Что такое выживаемость?
Слово «выживание» означает разные вещи для разных людей. Общие определения включают:
- Без признаков опухоли после окончания лечения.
- Жизнь с, через и вне диагноза. Согласно этому определению, выживаемость начинается с диагноза и включает людей, которые продолжают лечиться в течение длительного времени, чтобы либо уменьшить риск рецидива, либо управлять хроническими заболеваниями.
Выживание является сложным, потому что оно отличается для всех.
Оставшиеся в живых могут испытывать смесь сильных чувств, включая радость, беспокойство, облегчение, чувство вины и страх. Некоторые люди говорят, что они ценят жизнь больше после диагноза и получили большее признание за себя. Другие очень беспокоятся о своем здоровье и не уверены в том, чтобы справляться с повседневной жизнью.
Оставшиеся в живых могут испытывать некоторый стресс, когда их частые визиты в медицинскую группу заканчиваются после завершения лечения. Часто отношения, построенные с помощью команды здравоохранения, обеспечивают ощущение безопасности во время лечения, и люди упускают этот источник поддержки. Это может быть особенно актуально, когда возникают новые проблемы и проблемы со временем, такие как любые поздние последствия лечения, эмоциональные проблемы, включая страх повторения, сексуальность и проблемы с рождаемостью, а также проблемы с финансами и работой.
У каждого оставшегося в живых есть индивидуальные проблемы и проблемы. С любым вызовом хороший первый шаг — это распознать ваши страхи и поговорить о них. Для эффективного преодоления требуется:
- Понимание проблемы, с которой вы сталкиваетесь
- Мышление через решения
- Запрашивать и разрешать поддержку другим
- Чувствуя себя комфортно с выбранным вами ходом действий
Многие оставшиеся в живых считают полезным присоединиться к группе поддержки или онлайн-сообществу выживших. Это позволяет вам разговаривать с людьми, у которых были похожие впечатления из первых рук. Люди с менингиомой могут найти более полезным обратиться к группам, которые оказывают поддержку специально для лиц с менингиомой, а не для всех опухолей головного мозга.
Другие варианты поиска поддержки включают разговор с другом или членом вашей команды по вопросам здравоохранения, индивидуальное консультирование или прошение о помощи в учебном ресурсном центре того места, где вы получили лечение.
Изменение роли воспитателей
Члены семьи и друзья также могут проходить через переходные периоды. Попечитель играет очень важную роль в поддержке человека с диагнозом менингиома, обеспечивая физическую, эмоциональную и практическую помощь ежедневно или по мере необходимости. Многие лица, осуществляющие уход, сосредоточены на предоставлении этой поддержки, особенно если период лечения длится много месяцев или дольше.
Однако, по мере завершения лечения, роль опекуна часто меняется. В конце концов, потребность в уходе, связанной с диагнозом, станет намного меньше или подходит к концу.
Новая перспектива вашего здоровья
Для многих людей выживаемость служит сильным стимулом для изменения позитивного образа жизни.
Людям, оправившимся от менингиомы, рекомендуется следовать установленным руководящим принципам для хорошего здоровья, таким как не курить, ограничивать алкоголь, хорошо питаться и управлять стрессом. Регулярная физическая активность может помочь восстановить ваши силы и уровень энергии. Ваша команда медицинского персонала может помочь вам создать соответствующий план упражнений на основе ваших потребностей, физических способностей и уровня пригодности.
Важно порекомендовать медицинские осмотры и тесты чтобы заботиться о своем здоровье. Реабилитация может быть рекомендована, и это может означать любой из широкого спектра услуг, таких как физическая терапия, консультирование по вопросам карьеры, управление болью, планирование питания и / или эмоциональное консультирование. Цель реабилитации — помочь людям восстановить контроль над многими аспектами своей жизни и оставаться максимально независимыми и продуктивными.
Поговорите с вашим врачом, чтобы разработать план ухода за кормильцами, который лучше всего подходит для ваших нужд.
Ищете дополнительные ресурсы для выживания?
Для получения дополнительной информации об выживании изучите эти связанные элементы. Обратите внимание, что эти ссылки приведут вас в другие разделы Cancer.Net:
- ASCO Отвечает на Руководство по выживанию рака: получите этот 44-страничный буклет, который помогает людям перейти в жизнь после лечения. Он включает в себя бланк лечения и формы плана ухода за больными. Эта брошюра доступна в формате PDF, поэтому ее легко распечатать.
- Cancer.Net. Обучение пациентов. Видео: просмотрите короткое видео под руководством эксперта ASCO, в котором представлена информация о том, что будет дальше после окончания лечения.
- Ресурсы для выживания: Cancer.Net предлагает всю область этого сайта с ресурсами, чтобы помочь оставшимся в живых, в том числе в разных возрастных группах.